Cómo Aumentar el Pecho sin cirugía mamaria
Si usted tiene senos pequeños que se avergüenzan de cuando usted usa ropa ajustada, pero no desea someterse a una cirugía con el fin de agrandar los pechos que no tenga que preocuparse. Esto se debe a que hay muchas otras opciones que se pueden utilizar para agrandar sus senos naturalmente. Algunas de las opciones incluyen:
Macrolane
Esta es una técnica de aumento de pecho que se practica en Inglaterra y otros países de Europa. ácido hialurónico estabilizado Aquí se inyecta en tu pecho y luego en forma.
Lo bueno es que el procedimiento tiene una duración de sólo 90 minutos; Por lo tanto, puede tener que hacer en usted durante la hora del almuerzo. Es bueno tener en cuenta que sus resultados duran por 12-18 meses; Por lo tanto, si desea que sus pechos se agrandan permanecen después de este tiempo hay que realizar otra inyección.
Como aumentar los senos naturalmente
Hay muchos ejercicios que le ayudarán en la ampliación de sus senos.
Ejercicios para tener pechos grandes
Algunos de los más beneficiosos son:
Flexiones : la mejor manera de hacer las flexiones hacerlos es en las escaleras hacia arriba. Cuando uno se acostumbra a los ejercicios que debe comenzar a más y más en la escalera. Lo bueno con flexiones es que, además de la ampliación de sus pechos también firme encima de sus brazos.
Plank : Para hacer la plancha que necesita para llegar a una posición de flexión de brazos y coloque sus antebrazos en el suelo. Debe mantener esta posición durante todo el tiempo que pueda. Además de ayudar a agrandar sus senos, este ejercicio también ayuda en el fortalecimiento de la espalda, abdominales, piernas y las nalgas.
Como hacer crecer el busto naturalmente
sujetador
Un sujetador aumenta la tensión a su tejido mamario. La estimulación mecánica provocada por las ayudas del sujetador en el aumento de la expansión del tejido mamario por lo tanto se obtiene senos grandes. Para obtener resultados ideales que debe llevar el sujetador durante al menos 11 horas todos los días.
Mientras que el sujetador es grande, se debe evitar si está embarazada o amamantando. También debe evitar usar de ella si usted es menor de 18 años o si usted acaba de tener una mastectomía.
Suplementos de hierbas
Hay muchas hierbas tales como damiana, cardo bendito, ñame silvestre, semillas de hinojo, fenogreco, y el lúpulo que contienen muchos ingredientes activos que influyen en los niveles de estrógeno en el cuerpo. Cuando están influenciados los niveles de estrógeno que conducen a un aumento en el tamaño del pecho.
Conclusión y recomendación para ti mujer
Estas son algunas de las maneras en que usted puede aumentar sus senos sin cirugía.
Como puedes ver, si tienes disciplina y constancia a la hora de tomar medidas para lograr un aumento mamario, puedes lograrlo!
Como ya sabes, yo pasé por la misma experiencia que tú, pero gracias a un método para hacer crecer mis senos, pude aumentar mi busto sin tener que acudir a un cirujano para implantarme unas prótesis.
Este método te explicará esos ejercicios que puedes hacer a diario, los alimentos que debes consumir, y hasta te dará la receta para que tú misma hagas un bálsamo especial para aumentar el tamaño de tus senos.
Frente a ti tienes la oportunidad para que de una vez por todas puedas aumentar tu busto, y así tener los senos que siempre has soñado para poder lucir los escotes que siempre quisiste usar.
Si estás realmente decidida a solucionar tu problema de busto pequeño, conoce ya el método que usé y me funcionó de maravillas!
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